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16 mar. 21
Diario de lorieb23, 16 mar. 21
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wow did I do bad today. so stressed.
117,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
36,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2021:
2220 kcal
Grasa: 123,00g | Prot: 54,00g | Carbh: 221,00g.
Desayuno:
Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Great Value Half & Half.
Almuerzo:
Nutella Hazelnut Spread, Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup.
Cena:
SeaPak Pesto Shrimp Flatbread .
más...
peso estable
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Comentarios
We do have those days. But you are still doing great looking at your loss so far. Tomorrow is another day. Here's to focusing on what you will do. Take care of yourself. You got this.
16 mar. 21 por el miembro:
ladytanker
Thanks guys 🤗
21 mar. 21 por el miembro:
lorieb23
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