ladytanker
Miembro desde abril 2015
Publicaciones
138
Siguiendo
3
Seguidores
42
Historial de Peso

Peso Inicial
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg

Peso Actual
76,4 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
68,0 kg
Aún para ir: 8,3 kg
Hello everyone. I'm Kathy. Married to a wonderful man. we have three grown children. 7 grands and 2 great grands. My life is good except for one thing. my health. mainly my weight and fitness. Far to long with this up and down weight gain, weight loss. I mean it is like I have not learned anything. But I've made up my mind I'm going to do something about it. That is why I'm back. I know this time I will have victory.

Peso Histórico de ladytanker


Siguiendo

Debbie Cousins
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,4 kg a la Semana Down
 
Eidetiker
Ú‎ltimo pesaje: N/A Up
lorieb23
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
   

Libro de Cocina de ladytanker

Calorías: 218kcal | Grasa: 13,16g | Carbh: 11,30g | Prot: 12,05g
Italian Cabbage
A great side dish or lunch option.
Calorías: 372kcal | Grasa: 19,20g | Carbh: 24,66g | Prot: 25,49g
Chicken Tostadas
A very fresh idea for a snack or meal.
Calorías: 417kcal | Grasa: 17,84g | Carbh: 2,23g | Prot: 58,73g
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de ladytanker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.