Diario de katiabecerrakon, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1879 kcal Grasa: 63,79g | Prot: 103,22g | Carbh: 241,33g.   Desayuno: Starbucks Nueces y Frutos Secos, Toronja, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Apio, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Salmón, Queso Azul, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Curry en Polvo, Moras, Mamey, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Helado de Chocolate. más...
1418 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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