Diario de Ivano Hall, 20 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021

70 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:

2937 kcal

Grasa: 85,17g | Prot: 199,76g | Carbh: 358,42g. Desayuno: Alamesa Enchiladas Potosinas, Ronnie Coleman Whey XS, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate, Plátano, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Muchas felicidades! 🥳

20 mar. 21 por el miembro: MrsAtomicBomb


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