Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2013
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
598 kcal
|
Grasa: 25,00g | Prot: 63,25g | Carbh: 32,50g.
Desayuno: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Almuerzo: Sargento Reduced Fat Swiss Cheese, Weight Watchers Colby Jack Reduced Fat Cheese. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Jason's Deli Tomato Slice, Cotton Patch Cafe Dinner Salad, Applebee's Grilled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Orange Juice (Small). más...
|
|
1915 kcal
|
Ejercicio:
School Work - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clairsheart
|