Diario de EASAVA, 30 mar. 21

41% de grasa corporal
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1414 kcal Grasa: 43,94g | Prot: 124,99g | Carbh: 136,14g.   Desayuno: Clara de Huevo, Clara de Huevo, Lechuga, Uva, Aguacate, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Almuerzo: Huevo, Uva, SuKarne Arrachera Marinada, Chata Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, SuKarne Arrachera Marinada, Chata Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz. Cena: Espinacas, Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Oroweat Pan Integral (12 Granos), Nature's Best Isopure Zero Carb, Fresas. más...
2793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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