Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1473 kcal
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Grasa: 57,89g | Prot: 94,67g | Carbh: 150,06g.
Desayuno: Lala Leche Light, Agave Sweet Jarabe de Agave Orgánico, Manzana, Nueces, Granvita Avena, Café. Almuerzo: Verduras Salteadas, Knorr Arroz con Tomate, Aguacate, Carne Molida. Cena: Dolores Atún en Agua, Lechuga de Hoja Verde, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Melón, Té (Infusión), San Juan Claras de Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Tomates. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Power Jump - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alehtse Oidumazz
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