Diario de Rolomas, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
87 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
1904 kcal Grasa: 69,26g | Prot: 142,29g | Carbh: 183,12g.   Almuerzo: La Costeña Salsa Verde, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Isadora Frijoles Refritos Negros, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , HEB Horneaditas de Maíz, Del Hogar Totopos, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas. Cena: Lala Queso Manchego, Dolores Atún en Salsa Verde , Mission Tortillas de Maíz Blancas . Pasa Bocas / Otros: Yoplait Griego Sin Azúcar Coco, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Quaker Apple Cinnamon Rice Cakes, Nescafé Café de Olla. más...
2110 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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