Diario de jihyo kim, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
1025 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 19,27g | Carbh: 179,86g.   Desayuno: 슈퍼잼 슈퍼잼 라즈베리&크랜베리, 테일러 프룬, 테일러 데이츠 대추야자, 더브레드블루 통밀빵. Almuerzo: 파인애플, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Cena: 상하목장 유기농 저지방 우유, 올리브기름, 혼합 샐러드 채소, 무당 냉동 산딸기, 오렌지, 바나나. Pasa Bocas / Otros: 무당 냉동 산딸기, 냉동 블루베리, 오렌지, 감말랭이, 올리브기름, 혼합 샐러드 채소, 무당 냉동 산딸기, 오렌지, 사과. más...
45 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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