Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2977 kcal
|
Grasa: 114,90g | Prot: 160,16g | Carbh: 324,25g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Цикорий с молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный. Almuerzo: Здравушка Молоко 2%, Шебекинские Крупа Манная. Cena: Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Экомилк Кефир 1%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Простые Сдобы, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Вермишель Паутинка, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Чай, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|