Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 101,48g | Prot: 108,51g | Carbh: 283,16g.
Desayuno: Цикорий с молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%. Almuerzo: Петровский Хлеб, Микоян Печеночный Хлеб, Зеленый Лук, Помидоры, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире. Cena: Петровский Хлеб, Еко Икра из Кабачков, Азбука Моря Горбуша Натуральная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами , Банан, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|