Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 62,73g | Carbh: 112,73g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros , Makro Frambuesas Frescas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Campofrío Jamón York. Almuerzo: Hacendado Arroz Integral, Activia Yogur Natural 0%, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Wasa Pan Wasa Fibra, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Ligeresa Mayonesa, Wasa Pan Wasa Fibra, Hacendado Espárragos Medianos. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzana Roja, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado con Trozos de Fresa, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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