Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 131,45g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Dolores Atún en Agua, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Cebollas, Coach's Oats Hojuelas de Avena Entera . Almuerzo: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Eva Vinagreta Sabor Vino Blanco, Manzana Golden, Longaniza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. Cena: Patatas Cocidas, Naranjas, Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Nature's Best Isopure Zero Carb. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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