Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 129,34g | Carbh: 88,83g.
Desayuno: Coach's Oats Hojuelas de Avena Entera, San Juan Claras de Huevo, Dolores Atún en Agua, Cebollas. Almuerzo: Kirkland Signature Nuez Pecana, Jícama, Pepino (Pelado), Aguacate, Chambarete. Cena: Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Nature's Best Isopure Zero Carb. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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