Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 75,82g | Carbh: 14,98g.
Desayuno: PAM Aceite de Oliva, Café, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo, Aguacate. Almuerzo: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Best Foods Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Chilito Sirilo Chilito. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Chilito Sirilo Chilito, Pepino (Pelado). más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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