Diario de Rolomas, 05 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2247 kcal Grasa: 44,31g | Prot: 131,19g | Carbh: 332,98g.   Desayuno: Yoplait Griego Sin Azúcar Coco, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Salsa, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, Mission Totopos Saladitos. Almuerzo: Valentina Salsa, Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Piña, Sanissimo Salmas (Paquete), Ceviche de Pescado. Cena: Chile Serrano, Zaaschila Salsa Chipotle Cremosa, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Lee Kum Kee Salsa de Soya, Rollos de California. Pasa Bocas / Otros: Cereales Don Luis Granola sin Azúcar Añadida, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Café, Fiber One Chewy Bars Protein, Nescafé Café de Olla. más...
2075 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana

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