Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 106,48g | Carbh: 236,56g.
Desayuno: Moras, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Cero Cero, Tomates Cherry, Calabacitas, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Oléico Aceite Spray. Almuerzo: La Costeña Puré de Tomate Condimentado, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, FUD Salchicha de Pavo (50g). Cena: Nescafé Decaf sin Cafeína, Snickers Snickers Miniatures, Moras, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Cero Cero, Yoplait SKYR Griego, Sanissimo Galletas de Arroz y Maíz, Royal Polvo para Hornear , Silk Leche de Almendra sin Azúcar , San Juan Claras de Huevo, Crema de Cacahuate, Hershey's Chispas de Chocolate con Leche , Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena Oats. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, Uva, Papaya, Gordita de Nata, Almendras, Naranjas, Great Value Té Verde . más...
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73 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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