Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2914 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 219,66g | Carbh: 322,94g.
Desayuno: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Sierra Frijoles Negros Refritos, Arroz Blanco, Huevo, Arnold Iron Mass Proteína , Avena Rivero Avena en Hojuelas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Sierra Frijoles Negros Refritos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivano Hall
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