Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 105,40g | Prot: 116,42g | Carbh: 397,22g.
Desayuno: Croissant, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Avena, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almuerzo: Bistec, Tortillas de Maíz, Agua de Jamaica, Arroz Amarillo. Cena: Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego, Guayaba, Levia Yogurt Levia, Gomitas. más...
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3003 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vandegor Vandersar
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