Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 132,05g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Aguacate, San Juan Huevo, Lechuga, Chimex Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Dolores Atún en Agua. Cena: Manzana Verde, Café de Olla, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Kellogg's Special K Original. Pasa Bocas / Otros: Manteca de Cerdo, Pastel de Nuez. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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