Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 65,21g | Prot: 134,32g | Carbh: 235,73g.
Desayuno: Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Nature's Heart Super Trail Mix, Avena. Almuerzo: Amstel Cerveza Ultra, Arroz a la Mexicana, Verduras al Vapor, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Barrilito Refresco , La Costeña Salsa Arriera , San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , Ligeritas Tortillas, Carnisnack Carne Seca , Bokados Frikos Fuego. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Griego sin Azúcar Sabor Fresa, Andatti Café Soluble, Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Jícama, Pepino. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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