O. M. G. I ate a bit less yesterday and got some much needed rest overnight and lookee here! First time this has happened, making up for a bit of a stall in the last couple of weeks. Hooray and hallelujah!
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 87,95g | Carbh: 143,68g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Maple Syrup , IHOP Fried Eggs, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Cena: Great Value Frozen Broccoli Florets, Chicken Wing (Skin Eaten), Jasmine Rice (Cooked), Aldi Tastes Like Butter, Market Basket Butternut Squash, Market Basket Macaroni & Cheese, Green String Beans Creamed or with Cheese Sauce, Fresh Gourmet Cranberries & Glazed Walnuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kroger 94% Fat Free Microwave Popcorn, Pearls Medium Black Olives, Choceur Creamy Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
It does make life easier, doesn't it - :)
28 may. 21 por el miembro: skydiverjim
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28 may. 21 por el miembro: jimmiepop
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28 may. 21 por el miembro: bgr12
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Awesome! That's two pounds more than me. great job!
29 may. 21 por el miembro: morganstuart
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29 may. 21 por el miembro: morganstuart
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29 may. 21 por el miembro: ridemariel
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29 may. 21 por el miembro: SB 428
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29 may. 21 por el miembro: shirfleur 1
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Plateaus can be stressful but you made it☀👍
29 may. 21 por el miembro: Alnona
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Thanks everyone for the ❤️ and support! Morgan, I’m sure it will be your turn next!
31 may. 21 por el miembro: RhumbaGirl
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Peso Histórico de RhumbaGirl
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