Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
|
121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 142,08g | Carbh: 77,81g.
Desayuno: Organic Apple Slices, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: salmon, chicken breast, ken's light caesar dressing. más...
|
|
3941 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|