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39.3% de grasa corporal
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 32,86g | Prot: 132,08g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Vegetalistos Zanahoria Rallada, San Juan Claras de Huevo, Dolores Atún en Agua, Cebollas. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jícama. Cena: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quesillo, Chilaquiles. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Bolillo, Turin Chocolate Semiamargo, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Fresas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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