|
65,75
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 51,05g | Prot: 129,96g | Carbh: 339,58g.
Desayuno: Гречневая Каша с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цикорий с молоком, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Рис Басмати. Almuerzo: Цикорий с молоком, Моя Славита Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный. Cena: Клубника, Жареный Картофель, Цикорий с молоком, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Чай, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
05 jun. 21 por el miembro: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68, Доброе, Машуль🤗🤗🤗🌹Сегодня ноги забитые, капец, к вечеру буду ползать)))
05 jun. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|