Diario de J.NellyMel, 07 jun. 21

¡No se qué pasó! 😂 😂 😂 😂
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:
1466 kcal Grasa: 51,89g | Prot: 58,05g | Carbh: 199,03g.   Desayuno: Jitomate, Frijoles Refritos, Birote, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Tortilla, Cebollas, Ejotes, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Leche de Almendras, Uvas Pasas, Naranjas, Papaya, Jitomate, Tostadas, San Jacinto Requesón . Pasa Bocas / Otros: Aladino Crema de Cacahuete , Gamesa Barras de Coco, Manzana, Mafer Cacahuate Frito y Salado. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana


Comentarios 
quizá ganaste músculo  
07 jun. 21 por el miembro: Yaneth741
Yaneth741... Eso espero hermosa... Porque subir mas de un kilo en una semana no es de Dios 😂🤣🤣🤣 Aunque reconozco que si me dado gustos en postres.  
07 jun. 21 por el miembro: J.NellyMel
Bueno de vez en cuando un gusto no se le niega a nadie , y también si estás en ciclo pre menstrual pasa que retenemos líquidos y se refleja en más peso  
07 jun. 21 por el miembro: Yaneth741

     
 

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