Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 98,46g | Prot: 153,45g | Carbh: 167,70g.
Desayuno: Taco de Bistec, Taco de Carnitas. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Aleta de Oro Atun Aleta Amarilla en Agua con Aceite, Arla Queso Chihuahua, Huevo. Cena: McCormick Mayonesa (10g), Nutrileche Leche Baja en Grasa, Gamesa Saladitas, Aguacate, Ancla Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Mutant BCAA 9.7. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chukas10
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