Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2140 kcal
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Grasa: 107,45g | Prot: 86,18g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Giovanni Rana Chicken & Roasted Garlic Ravioli, Trader Giotto's Shredded Parmesan Cheese, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple. Cena: Au Bon Pain Watermelon and Feta Salad, Lagunitas Lagunitas IPA, Dogfish Head Slightly Mighty IPA, Trader Joe's Mac N' Cheese, Five Guys Little Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Glico Almond Crush Pocky, Kinder Bueno. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 29 minutos, Golf (a Pie) - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos, Sentado - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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