Hola! Tienes razón en que no es fácil ni rápido. Pero paradójicamente creo que ahí radica el éxito del proceso. Al no ser fácil se valoran más los esfuerzos que uno hace día a día para estar bien, y al no ser rápido contribuye a que aprendamos más en el camino y por supuesto a qué no dañemos nuestra salud con métodos que promueven resultado rápidos. Tu sigue en el camino enfocándote como mencionas en tu salud, lo que te traerá muchos beneficios. El tiempo no importa. Cuando llegues a tu meta verás que eso es lo que valió la pena 👍🏼
18 jun. 21 por el miembro:
Alrak1982