Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1544 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 111,87g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Best Yet Mixed Berries, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Synergy Trilogy Kombucha, Bolthouse Farms Carrot Ginger Turmeric. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Cena: Whole Milk, Trader Joe's Melodious Blend, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Great Value Cream Cheese, Kroger Saltine Wheat Crackers. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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