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40.2 % de grasa corporal
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 87,11g | Carbh: 92,41g.
Desayuno: Café, Coach's Oats Hojuelas de Avena Entera, Cebollas, Agua, Coffee-Mate Crema para Café, San Juan Claras de Huevo, Dolores Atún en Agua, Champiñones Cocidos. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Aguacate. Cena: Knorr Arroz con Tomate, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Jícama, Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Alpura Crema Deslactosada, Bolillo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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