Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 126,01g | Carbh: 116,19g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Блины. Almuerzo: Салат, Айсберри Мороженое Ленинградское. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Блины, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 40 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|