Diario de Rolomas, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1767 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 107,89g | Carbh: 198,36g.   Almuerzo: Lala Flan, Melón , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Sabor Fresa, Nature's Heart Super Trail Mix, Verduras al Vapor, Patatas Cocidas, Hamburguesa Casera. Cena: Lala Lala 100 Cacao (330ml), On Top Crema de Cacahuate con Proteína, Sara Lee Delightful, Salsa Roja, Herdez Salsa Casera, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas, Nutella Nutella, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla . más...
1808 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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