Diario de adefwebserver, 08 jul. 21

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😎 Life is Good! Have a great day everyone!

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:

1721 kcal

Grasa: 115,80g | Prot: 107,44g | Carbh: 15,00g. Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese, Tic Tac Tic Tac, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. más...