Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2480 kcal
|
Grasa: 112,86g | Prot: 118,05g | Carbh: 238,29g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Экомилк Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Almuerzo: На Грядке Горошек Нежный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Cena: Вятич Вятский Квас Хлебный, Жареный Картофель, KDV Juicy Light Ананас. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Молоко 3,2%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|