Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 156,33g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Проростки Семян Нута. Cena: Печеные Овощи, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Избенка Йогурт Питьевой, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Черная Смородина, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Ёбатон Печенье Протеиновое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|