Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 65,62g | Prot: 139,05g | Carbh: 325,77g.
Desayuno: Great Life Цикорий Гранулированный, Красная Цена Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Зеленый Лук, Петровский Хлеб, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Картофель Отварной. Cena: Петровский Хлеб, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом , Черная Смородина, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Легкое Ванильное Мороженое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|