Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 31,57g | Carbh: 78,73g.
Desayuno: Hacendado Tsatsiki, Tomates, Alpro Soja Original, Hacendado Hummus Classic, Protein K Pan Proteico Etiqueta Verde. Almuerzo: Arroz Integral, Aceitunas Negras, Hacendado Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Eroski Cacahuete Frito y Salado, Hacendado Pan de Molde Integral, Fontaneda Galletas María, Melocotones. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
23 jul. 21 por el miembro: estherpl28
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23 jul. 21 por el miembro: marmag1
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GRacias, compis! Ayer me relajé un poco, pero hoy vuelvo a controlar.
23 jul. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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23 jul. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico
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23 jul. 21 por el miembro: melissatwa
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Eva si pasamos el verano sin subir, aunque sólo nos mantengamos, creo que será prueba superada!!!
24 jul. 21 por el miembro: jordibuseros
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24 jul. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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Mar, Jordi, gracias! Lo malo es que vengo de una subida histórica, a ver si puedo bajar un poco…
24 jul. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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