Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 99,32g | Prot: 82,97g | Carbh: 272,98g.
Desayuno: Taco de Harina, Tacos de Canasta. Almuerzo: Zumo de Limón, Verduras al Vapor, Arroz a la Mexicana, Sanissimo Salmas Horneadas Maíz Azul, Ceviche de Pescado. Cena: San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Lala Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Monster Monster Lo-Carb, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Piña, Dolce Gusto Café Americano . más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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