Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 112,09g | Carbh: 185,72g.
Desayuno: Monster Monster Lo-Carb, D'Gari Gelatina Light. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Verduras al Vapor, Arroz Blanco. Cena: Salsa Roja, Lala Queso Panela Light, Isadora Frijoles Enteros Negros. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Nature's Heart Super Trail Mix, Nutella Crema de Avellana, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Quaker Apple Cinnamon Rice Cakes, Dolce Gusto Café Americano . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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