Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 55,35g | Prot: 75,68g | Carbh: 149,27g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Летний День Молоко 3,2%, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Молодая Морковь, Дикси Крекер с Отрубями, Победа Шоколад Молочный Пористый, Каждый День Ветчина из Индейки, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Татарский, Макфа Спиральки Отварные, Рококо Филе Бедра Куриное. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Foodwork
|