Diario de elena.kurzina, 31 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
1850 kcal Grasa: 86,43g | Prot: 139,48g | Carbh: 120,89g.   Desayuno: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр 50%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fruttis Йогурт с Клубникой 5%, Простоквашино Сметана 10%, Экомилк Творог Обезжиренный. Cena: Лук, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, На Грядке Зелёный Горошек , Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Филевское Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Лена, привет! 😘🤗 🌺🌺🌺 
01 ago. 21 por el miembro: honey joy
Honey, Привет🤗 
01 ago. 21 por el miembro: elena.kurzina

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.