Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2014
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 68,08g | Carbh: 222,69g.
Desayuno: Zurvita Zeal For Life, Unsalted Butter Stick, Egg, Honey, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Almuerzo: Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Meat Loaf Made with Beef and Pork, Rhubarb Muffins. Cena: Chocolate Chip Cookie, Clif Bar Builder's Bar - Cookies 'n Cream. Pasa Bocas / Otros: IGA hot cocoa mix, Honeymaid Graham Crackers, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de skwhite
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