Diario de elena.kurzina, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1517 kcal Grasa: 51,67g | Prot: 135,96g | Carbh: 123,78g.   Desayuno: Бодрость Цикорий Жидкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сарафаново Сметана 10% , Экомилк Творог Обезжиренный. Almuerzo: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Сыробогатов Сыр 50%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Экомилк Творог Обезжиренный. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.