Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 125,25g | Carbh: 156,40g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий. Almuerzo: Каша с мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Сметана 15%, Белакт Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Яблоко. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elena.kurzina
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