Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
773 kcal
|
Grasa: 27,59g | Prot: 72,96g | Carbh: 58,98g.
Desayuno: Coach's Oats Hojuelas de Avena Entera, Pepino (Pelado), Dolores Atún en Agua, Frijoles Cocidos. Almuerzo: Rabanito, Tortillas de Maíz, Carnitas. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Tortillas de Maíz, Sesos de Cerdo. más...
|
|
4707 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|