Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3180 kcal
|
Grasa: 172,04g | Prot: 168,86g | Carbh: 237,52g.
Desayuno: Травяной Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный. Almuerzo: ДЕП Молоко Топленое, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Вареное Яйцо, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Восход Булочка Обсыпная, Экомилк Шоколадное Масло, Орехомания Лесной Орех. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|