Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 133,48g | Carbh: 208,47g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ого Хлебцы Гречневые, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Здравушка Молоко 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоки. Cena: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Здрава Крекер Французский Прованс, Вареное Яйцо, Чай. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|