Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 38,24g | Prot: 134,17g | Carbh: 220,00g.
Desayuno: Lala Queso Panela, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Almuerzo: Bistec de Res, Tomates, la Moderna Pasta Integral, Member's Mark Queso Parmesano. Cena: Aguacate, Zumo de Limón, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bella_huerta
|