Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2879 kcal
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Grasa: 146,43g | Prot: 164,89g | Carbh: 223,06g.
Desayuno: Deerfield Farms American Cheese Slices, LaBrea Bakery Sesame Semolina Loaf, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Chobani Greek Yogurt Bite Coffee with Dark Chocolate Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Nature Box Pistachio Power Clusters, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, M&M's Peanut M&M's, Dried Squid, Kroger Honeycrisp Apple. más...
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2974 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 19 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 47 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 15 horas y 54 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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